Página do JA Apresentações feitas no âmbito de encontros de Reiki Detalhe da apresentação: Metafisica (Sistema endócrino) Glândulas como a tiróide, timo, supra-renais ou pâncreas, desempenham uma importante interacção com todo o corpo, pelo que é relevante compreendermos este processo. O Reiki enquanto técnica terapêutica promotora do equilíbrio energético é uma excelente ferramenta para nos ajudar neste processo. Porque adoecemos? Sistema endócrino Visão metafisica Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Criança Interior (libertação do passado vivendo o presente) Conceitos Como funciona Como lidar Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Descomplicar... a vida Dor física e emocional Como funciona Como lidar Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Metafisica O que é a metafisica Conceitos Factos Exemplo prático Interpretação do chakra Frontal, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: Stress O que é o Stress Como funciona Exemplo prático Constatação Sendo uma reacção natural do organismo, é de toda a utilidade saber como funciona e como o podemos controlar. Perceber como os organismos reagem em situações de stress, ajuda-nos a perceber a razão das doenças que daí podem advir se esta reacção for recorrente ou permanente. Detalhe da apresentação: Energias Conceitos Considerações Exemplos Questões Independentemente da razão que lhe assiste,  o ser humano, vai desenvolvendo várias teorias para se apaziguar sobre a sua origem, existência e o destino. Assim vai definindo a energia universal de acordo com o conforto das suas necessidades, criando os seus dogmas. Detalhe da apresentação: Energias, Karma e Dharma Nas discussões sobre a origem dos seres, normalmente, esquecemo-nos de que qualquer das teorias que suportam as visões em discussão, têm origem em mitos criados pela imaginação humana. Estes mitos, são uma necessidade humana, devido à sua dificuldade de conviver com o desconhecido. Tipos de energia O que é a fé Karma Dharma Imagens de acesso livre e de autor desconhecido Detalhe da apresentação: Chakras (Compilação genérica) Compilação resultante de um trabalho mais elaborado sobre chakras. Yantras, mantras, palavras chave e informação dos diversos chakras aglomerados em centros mentais, de sentimentos e de vontade. Pretende-se ter presente a importância de trabalhar estes centros energéticos no sentido de se atingir a harmonia, o equilíbrio entre o físico e o mental. Detalhe da apresentação: 7º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 6º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 5º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 4º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 3º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 2º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: 1º Chakra - Frontal Conceitos Interpretação do símbolo Interpretação do chakra Meditação com o símbolo Interpretação do chakra Coroa, para que de uma maneira simples se possa perceber a sua relação com a nossa saúde. Após interiorizado este conhecimento, é escolha nossa contribuir ou não para o seu equilíbrio. Detalhe da apresentação: Meditação O que é a meditação? Questões Preparação Os cinco sentidos A meditação é um acto natural que todos podemos utilizar para educar a nossa mente. Através de práticas simples, temos a possibilidade de parar a agitação mental, levando-nos a perceber a origem dos pensamentos e direccionando a nossa mente para estados benéficos. Detalhe da apresentação: Protecção energética Protecção energética? Conceito de aura Conceito Yin e Yang Meditações A ansiedade faz-nos perder o foco no aqui e agora, potenciando acidentes, situações de stress, preocupações desnecessárias que acabam por se reflectir na nossa saúde. Proteger o nosso campo energético, através dos conceitos de aura e enraizamento, são de grande utilidade. Detalhe da apresentação: Os cinco princípios do Reiki O que são os 5 princípios? Quais são? Comprometimento e balanço diário. São a filosofia de vida subjacente à prática do Reiki. Vulgarmente reconhecemos  o Reiki como uma terapia energética através da imposição das mãos, sendo esta prática a componente equilibradora, a cura total só acontece ao tratar a mente que é a raiz de todas as doenças. A vivência dos 5 princípios promove esta cura. Detalhe da apresentação: Emoções O que são as emoções? Para que servem? Como as sentimos? Como gerir as emoções? São necessárias para termos consciência das situações, mas resultam das nossas crenças e por isso são “o nosso ponto de vista”, sobre o assunto. Perceber esta subjectividade, analisando as emoções associadas à situação, ajuda na solução. Detalhe da apresentação: Depressão O que é a depressão? Origens e alertas Obstáculos Como ajudar? É um distúrbio do pensamento, caracterizado por um conjunto de sintomas, cuja recorrência pode gerar um estado depressivo. É de toda a importância ter noções do que é a depressão, como se manifesta e como caminhamos para ela. Detalhe da apresentação: Zona de Conforto O que são? Nós e as Zonas de Conforto As nossas razões Exemplo para meditar Em termos gerais, podemos afirmar que uma zona de conforto, é uma área onde sentimos segurança. Mais que não seja pelo facto de acreditarmos que controlamos todos os aspectos inerentes a essa zona segura. Mas, será que realmente os controlamos? Detalhe da apresentação: Auto-estima O que é a auto-estima Os seus inibidores Falsa auto-estima Como melhorá-la É o que pensamos de nós, não o que os outros pensam de nós. O que os outros pensam de nós, só a eles diz respeito. Começamos por ser educados de acordo com visões alheias, mas entretanto crescemos e temos o direito e o dever de alterar crenças que já não nos servem. Detalhe da apresentação: Crenças O que são crenças Para que servem Como nos condicionam Como alterá-las Necessitamos de crenças, para termos uma orientação, um norte, mas se não estivermos dispostos a validá-las, seremos seus escravos e com facilidade, seguimos inconscientemente os padrões e interesses de outros, que podem não ser necessariamente os nossos. Detalhe da apresentação: O perdão Diferentes visões O acto de perdoar Falsas concepções A sabedoria do perdão Na visão antropológica,  a culpa é desligada do aspecto religioso. A culpa vivida de forma sã, dignifica o ser humano, porque é a expressão consciente da dor pelo sofrimento real causado a ele e a outros. Detalhe da apresentação: O Pensamento Impacte do pensamento Viver com o pensamento Trocar de pensamento Aquietar a mente É um processo mental  que nos permite modelar o mundo e com isso lidar com ele de uma forma efectiva e de acordo com as nossas metas, planos e desejos.   Detalhe da apresentação: Cromoterapia Princípios básicos Como funciona Como se aplica Cores dos 7 chakras A cromoterapia é um tipo de tratamento que consiste na utilização das cores para curar doenças, restaurar o equilíbrio físico e emocional do paciente. Detalhe da apresentação: Chakras Localização Como funcionam Para que servem Alinhados / Desalinhados São pontos sensíveis à recepção, transmutação e transmissão de energias. São aberturas que nos ligam com o mundo ilimitado da energia universal. Detalhe da apresentação: O processo de luto O que é o processo Como funciona As diferentes etapas Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Reiki - Apresentação O que é REIKI História Como funciona A prática REIKI Informação geral sobre o que é o REIKI, onde são abordados conceitos, história resumida do que é o REIKI e de como o praticamos e vivenciamos a través da sua proposta de filosofia de vida. Perceber como somos influenciados pelas vivências das diversas fases da vida, ajuda a compreender a razão de diversos conflitos internos. Muitos dos conflitos que vivenciamos na fase adulta, têm por base crenças externas interiorizadas ao longo de tanto tempo que já as assumimos como nossas. Dor emocional Detalhe da apresentação: Conceito de Vida Viver em sociedade Complicar / Descomplicar O que fazer? Detalhe da apresentação: Metafisica (Sistema respiratório) Respirar é essencial para o ser humano. Por ser um processo que passou a ser automático, vamos perdendo a sua consciência. Esta falta de consciência, leva-nos a respirar superficialmente, e ao não utilizarmos toda a capacidade respiratória, vamos promovendo a doença. Porque adoecemos? Sistema respiratório Visão metafisica Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Metafisica (Sistema circulatório) Os bloqueios no normal fluir do sangue, impactam na sua função de oxigenação, nutrição e recolha de resíduos resultantes do metabolismo celular, promovendo a má irrigação, a doença. Insistir em não admitir os factos, não nos poupa às suas consequências, pelo que é de importância vital saber fluir pela vida. Porque adoecemos? Sistema circulatório Visão metafisica Proposta meditativa Detalhe da apresentação: Chakras (Reiki e o processo depressivo) Relembrando o que são chakras e qual a sua funcionalidade podemos promover acções tendentes a encontrar o equilíbrio que vulgarmente designamos por saúde. A prática diária de Reiki suportada na sua filosofia de vida, é uma boa técnica para promover esse equilíbrio. Chakras Processo energético Processo depressivo Proposta terapêutica Detalhe da apresentação: Metafisica (Sistema nervoso) Se não houver predisposição para interpretar o ambiente que nos rodeia, este passa-nos despercebido. É esta predisposição para a interacção com o ambiente que nos dá a auto-definição, a consciência de nós mesmos. Sem esta consciência, só acidentalmente conseguiremos ultrapassar os bloqueios internos. Porque adoecemos? Sistema nervoso Visão metafisica Proposta meditativa Quando nascemos, somos naturalmente dependentes, o que nos leva a assimilar crenças alheias, seja pela repetição, pela saturação ou pela imposição. Para as compreender e eventualmente as alterar, é necessário revisitá-las, ou seja, é necessário "revisitar a nossa criança interior". A dor é uma função básica que nos alerta para algo que não está bem. Com a consciência deste alerta, reagimos emocionalmente no sentido de corrigir a situação. A dor poderá ser inevitável, mas o sofrimento que daí possa advir, é opcional. É um processo que necessitamos de passar para podermos preencher o vazio causado pela perda de modo a podermos prosseguir com a nossa vida. Compreender os passos que normalmente são apontados como o processo de luto, ajuda-nos a integrar cada um deles, até finalmente, libertarmos a situação.