Não se preocupe   De todas as actividades humanas, preocupar-se, é a menos produtiva. Não se deixe dominar pelo medo   A maior parte das coisas que tememos, nunca acontecem. Imagens disponíveis em http://www.shutterstock.com/ Não guarde rancor   Ele é uma das cargas mais pesadas da vida. Enfrente um problema de cada vez   Seja como for só poderá tratá-los um por um. Não leve os problemas para a cama São maus companheiros de sono. Não compre os problemas dos outros Eles podem lidar melhor com eles do que você. Seja um bom ouvinte   Só quando escutar obterá ideias diferentes das suas. Não reviva o passado   Ele já passou. Concentre-se no que se passa na sua vida e seja feliz agora. Não se deixe abater pela frustração   A auto-compaixão só interfere com as acções positivas. Contabilize todas as coisas boas   Mas não esqueça as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande. 10 sugestões para ser feliz (Compilação de autor desconhecido) Página anterior