Página do JA Reiki é a arte de convidar a felicidade (Mikao Usui) A filosofia de vida do Reiki, é baseada em 5 princípios universais. Imagens de acesso livre e de autor desconhecido Origem do Reiki? Reiki é uma palavra japonesa traduzida no ocidente como “Energia universal de vida”. A sua prática, remonta a antiga arte budista de canalizar a energia universal pela imposição das mãos. Redescoberta no Japão no inicio do século XX pelo Mestre Mikao Usui, este, juntou-lhe uma filosofia de vida “Os 5 princípios do Reiki”. Este processo passou a ser conhecido como Usui Reiki Ryoho (método de Reiki de Mikao Usui). Com a aprovação de Mikao Usui, o método foi sistematizado pelo japonês Chujiro Hayashi, sendo o método daí resultante introduzido no ocidente por volta de 1940, pela americana de origem japonesa Hawayo Takata. Nota - Para distinguir do processo original, o Reiki praticado por esta linhagem (Mikao Usui » Chujiro Hayashi » Hawayo Takata), recebeu o nome de Usui Shiki Ryoho O que é o Reiki de Mikao Usui (Usui Reiki Ryoho)? Conforme Mikao Usui definiu, “Reiki é a arte de convidar a felicidade”. Sendo uma prática ancestral, promotora do equilíbrio energético que designamos por saúde, a vivência dos benefícios do Reiki era algo moroso, pelo que Mikao Usui trabalhou no sentido de encontrar uma técnica que mais rapidamente pudesse ser transmitida à população não estudiosa destes fenómenos, para que pudessem usufruir dos seus benefícios. O resultado foi a criação de uma técnica aplicada pela imposição das mãos que embora evidenciasse rápidos resultados, os benefícios conseguidos através do equilíbrio energético que a técnica promovia, eram mantidos por mais tempo nuns casos do que noutros. A conclusão foi que a técnica promovia o equilíbrio, mas para o manter era necessário o próprio paciente mudar os seus padrões de pensamento consolidando assim o equilíbrio promovido pelo Reiki. Nuns casos esta mudança interior era natural, noutros não era conseguida, fosse por não o saberem fazer ou por não terem consciência desta necessidade. Assim, Mikao Usui passou a focar a necessidade de, juntamente com a aplicação da técnica, também se trabalhar diariamente uma filosofia de vida que resumiu nos cinco princípios do Reiki (Gokai). Na prática do Reiki, continuamos a vivenciar pessoas que não investem nesta mudança interior, utilizando o Reiki apenas quando se sentem “em baixo”, ou seja desequilibradas. Bem podem continuar a fazer sessões de Reiki, porque enquanto não iniciarem o processo de mudança interior, serão sempre dependentes da terapia e do terapeuta e isso não é saudável, não é natural. O Reiki tem tudo a ver connosco. Apesar do Reiki ser muitas vezes apresentado como uma técnica complementar de terapia ou de tratamento através da imposição das mãos, na realidade o Reiki não se trata só disso. Se a prática do Reiki consiste principalmente no tratamento dos outros, então estamos a perder o foco da principal razão de ser do Reiki, que é, nós mesmos. O foco em nós mesmos, muitas vezes, é interpretado como egoísmo, mas é uma interpretação errada. A questão é: Se não cuidarmos adequadamente de nós, como poderemos ajudar os outros? A prática do Reiki tem por objectivo o nosso desenvolvimento físico e espiritual. No Reiki, nós somos a prioridade. O Reiki não é uma religião, não depende de uma hierarquia, é canalização de energia e depende unicamente de nós fazermos parte desse todo que nos rodeia.   Mikao Usui, criador da técnica Reiki, dizia que a aplicação de Reiki a outros, não era o objectivo, mas que era um dos caminhos para atingirmos o equilíbrio pessoal. Para obtermos os grandes benefícios do Reiki, temos de estabelecer uma rotina de trabalho connosco, independentemente da maneira como aprendemos o Reiki. A chave, é a aplicação em nós próprios numa base regular. Aplicando Reiki regularmente a si próprio, irá naturalmente resolvendo bloqueios e tornar-se-à um melhor canal para a passagem da energia que o irá ajudar e aos outros. Nota - Artigo baseado em diversas considerações para a prática do Reiki nomeadamente informações recolhidas num artigo de Taggart King publicado pela “Reiki Training Organization”